Dzisiaj szybki up date, bo jestem zawalona pracą w ostatnich dniach (i tak niestety co najmniej do końca lutego będzie). Już trochę lepiej się czuję, wróciłam wczoraj do treningów. Ale mam kilka pytań do Was :): 1. Miesiączkę ostatecznie dostałam, ale po 9 dniach spóźnienia. Od czasu bycia nastolatką nie miałam takich opóźnień. [...]
3. Krav Maga, a praca w ochronie... Krav Maga to system, który faktycznie w 6 miesięcy nauczy cię podstaw samoobrony, w stopniu w którym powinieneś poradzić sobie w mniejszym zwarciu na ulicy, nauczy cię też właściwych odruchów podczas walki, jak pilnowanie pleców oraz śledzenia otoczenia podczas walki. Niestety nie nadaje się ona do stosowania w [...]
[...] pracy "przyjmę do pracy osobę sumienną. Wymagania: stopień niepełnosprawności, 2 grupa". Takie czasy. Praca w ochronie jest tak naprawdę dla każdego, to taka śmieciowa praca dla studenta i innych poszukujących pracy, często trwale. Oczywiście pomijam tutaj ważne funkcje typu ochrona osobista, ale żeby stać w markecie nie trzeba być byłym [...]
[...] rynku poszukują z grupami. Nie z grupami tylko z orzeczeniem o niepełnosprawności, a to dwie różne rzeczy. Praca w ochronie jest tak naprawdę dla każdego, to taka śmieciowa praca dla studenta i innych poszukujących pracy, często trwale. Niestety niewiele wiesz o tym zawodzie. Powtarzasz same utarte slogany. (...) żeby stać w markecie nie trzeba [...]
3) /SFD/Images/2015/12/31/d4962a3ac3b544a0a3f74d6cf9a2447e.png 1) Nick: Xevisek Przedmowa/wstęp: Cięzkie dni, szczególnie ostatnie tygodnie, gdzie zamiast profesjonalnej siłowni miałem ręcę zawalone remontami i pracą w piwnicy. Mimo to nie poddawałem się, robiłem pompki z żywym obciążeniem, biegałem, biłem cień, wszystko by się nie zastać. [...]
I. Hasło: Kto Ty jesteś? - Chłopak mały Jaki znak twój? - Tylko OLIMP Gdzie Ty ćwiczysz? - Na pakerni W czym tkwi siła? - W dobrej diecie Czym zdobyta? - Ciężką pracą W co Ty wierzysz? - w wielkie mięśnie Coś Ty dla nich? - Ćwiczć wściekle Coś im winien? - Dobrych supli Co zażywasz? - BCAA Xplode!!! II. Odpowiedzi: 1. witaminy B6 2. Olimp Sport [...]
[...] zbudowano na ludziach z Europy i byłego ZSRR, którzy wiali ze swoich krajów, na naukowcach zwerbowanych wśród kadr III Rzeszy, na absolwentach dobrych uczelni, którym praca w USA bardziej się opłaca. Nie na żółtych. Japoński informatyk czy inny naukowiec(zgodzisz się chyba, że to naukowcy odpowiadają w największym stopniu za postęp [...]
tak prawde mówiąc to kiedyś kiedy nie było licencji to praca w ochronie była dla nie robów i róznych mentów , w prowadzenie licencji przynajmniej wyczyściło szeregi. Praca w ochronie nie jest łatwa to fakt choć ogólnie wszystkim sie wydaje że / chodzic po sklepie kazdy potrafi /. Zgadzam sie że też jest nisko płatna przynajmniej na poczatku [...]
[...] obecna sytuacja w kraju o której jednak nie woidzę sensu tu dywagować. MRoshi Ja proponuje podzielić dział na rozdziały: samoobrona na ulicy, broń biała, broń palna, praca w służbach, problemy prawne, nowinki ze świata samoobrony itd. wtedy większość z nich będzie świeciła pustkami. Sam napisałeś ze większośc działu skupia obecnie tylko [...]
Witaj, zazwyczaj praca w korpo ma to do siebie, że główna umiejętność jaka jest Ci potrzebna by zacząć, to język obcy. Jeśli będziesz umiał się dogadać po angielsku z klientem i współpracownikami z za granicy to wszystko czego potrzebujesz. Resztę Cię nauczą. A korpo zajmują się różnymi rzeczami. Moja ciotka pracowała zawsze w firmach i [...]
No właśnie mam tak, że jestem chudy na wszystkich częściach ciała, za wyjątkiem brzucha. Kiedyś jak regularnie trenowałem trial rowerowy (średnio 5 razy dziennie), to ważyłem 77kg i miałem biceps 36cm. Chodziłem też w soboty pograć w nogę do technikum, albo poćwiczyć na siłowni (bardziej rekreacyjnie – bez diety i planu treningowego). No [...]
O planik który układałem Marianowi kiedyś W zestawie B zostan przy podciagniu, moze byc nachwyt, moze podchwyt - zalezy w ktorej wersji masz wiecej mocy. Podciaganie i wiosło to praca w dwóch roznych plaszczyznach, a wiec lepszy rozwoj miesni plecow. Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2011-02-22 21:02:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja to widzę tak: push górnej części ciała polega na -klatka -triceps -środkowy i przedni akton barku Wszystkie te partie łączy ta sama/podobna praca w stawach. trening pull: -plecy -biceps -tylny akton barku tak samo ta sama/podobna praca w stawach A teraz nogi nie łączą się z żadnym stawem który działa w pushu lub pullu. To jest tylko moja [...]
[...] Sam bylem w poprzednie wakacje na wczasach i poznalem meza od mojej kuzynki i sie okazalo, ze pracuje w BOR-ze. W sumie duzo z nim rozmawilem o tym i jest to fajna praca:) W samym BOR-ze pracuje od 10 lat, ale od 1,5 roku jest bodygurdem(ma 35 lat) Z tego co pamietam to szkolenie ich polega podobnie jak do jednostek specjalnych(moze nie [...]
Szparag i alior - Dzieki inz - Przed przyjazdem na Slask dam Ci znac. Corren - Sorry, ale za bardzo to nie chce mi sie pisac, gdyz zajelo by to kilka stron. Powiem ci ze jest to praca ciekawa i lubie to ze kazdego dnia dzieje sie cos innego. Nie jest to praca w ktorej w dzien w dzien robisz to samo. Nie widzial bym sie w innej pracy.
[...] od tego w jakiej agencji czy firmie pracujesz , ale „zwykły” ochroniarz niestety nie ma miodów . Ochrona obiektów (banki , sklepy , zakłady) to niestety praca nie dająca raczej satysfakcji , niska płaca i duże zmęczenie ( w większości spowodowane nudą ). Troszkę lepiej mają patrole interwencyjne , konwoje , inkasa itp. Ale i [...]
[...] Zaczołem myśleć o związaniu z tym swojej przyszłości. Tuż przed maturą zdecydowałem że jednak turystyka to niejest moja droga życiowa, moim powołaniem jest dietetyka i tylko praca w tej dziedzinie sprawia mi największą radość i satysfakcję. ...ale przedmiotu na maturze niemogłem już zmienić i zdawałem geografie... Teraz jakie studia...sprawdziłem [...]
Jestem w plecy z wypiskami ale już uzupełniam. Ciężki tydzień na za mną, na szczęście się skończył... Praca w nocy jest dla mnie wykańczająca, w tym tygodniu miałem problemy ze spaniem, spałem po 5h i byłem wycieńczony dlatego w piątek odpuściłem trening nóg bo byłem wycieńczony i bez sił... Lecimy po kolei co się działo: Wtorek DÓŁ CIAŁA >> [...]